Encontrá la disciplina que mejor se adapta a tu vida
Metodología CrossFit adaptada para todos los niveles. Cada clase tiene un WOD diferente para evitar el estancamiento.
Clases mañana, mediodía y tarde de lunes a sábado.
Alta intensidad por intervalos. Ideal para maximizar la quema de calorías en poco tiempo.
Outdoor los sábados cuando el clima acompaña.
Un enfoque único que combina posturas tradicionales de yoga con técnicas de respiración de alta montaña.
Martes y jueves a las 7:00 y 20:00 hs.
Sala completa con pesas libres y máquinas.
Plan nutricional adaptado a tu entrenamiento y objetivo.
Stretching, movilidad y terapia de frío-calor.